[筋トレ初心者必見！]僕が手放せなくなった筋トレギアの秘密

今回の記事では、僕が筋トレを始めてから「これなしでは背中トレは考えられない！」と思うほど愛用している、あるトレーニングギアをご紹介します。

それが、ALL OUTのパワーグリップです。

僕が筋トレを始めたばかりの頃、特に悩まされたのが「背中トレーニング」でした。

懸垂（チンニング）やラットプルダウン、デッドリフトなど、背中を鍛える種目って、バーやダンベルを「握って」「引く」動作が中心ですよね。このとき、重要なのが握力と前腕の力です。

しかし、トレーニングを始めたばかりの頃は、握力も前腕の力も全く足りていませんでした。例えばラットプルダウンで背中に意識を集中させたいのに、先に握力が限界を迎えてしまい、もう腕がパンパンで背中が全く追い込めない…。そんな経験、ありませんか？

「せっかく背中を鍛えたいのに、握力で先にギブアップしてしまうなんて、もったいない！」と、いつも悔しい思いをしていました。

そんな悩みを抱えていた時、救世主が現れました。それが「パワーグリップ」というトレーニングギアです。

ある日、ジムで友人が使っているのを見て、試しに貸してもらったんです。その時に使ったのが、まさにこのALL OUTのパワーグリップでした。

実際に使ってみて、本当に驚きました。

これまで握力に気を取られていたのが嘘のように、全く握力を使わずに、背中の筋肉に集中的に刺激を入れることができたんです。まるで、背中にダイレクトに力を伝えられているような感覚でした。これには本当に感動しましたね。

友人に貸してもらったのをきっかけに、すぐに自分用のALL OUTパワーグリップを手に入れました。

半年以上愛用していますが、このパワーグリップの頼れるポイントは、なんと言ってもその使い勝手の良さと丈夫さです。

普段のトレーニングでは、比較的重い重量を扱っていますが、ラバー部分がしっかりとバーに巻きつき、全く滑ることがありません。半年以上使い続けているのに、破れたり、ほつれたりする気配が全くないんです。これには本当に助けられています。

「IFBB PROトップ選手愛用」というだけあって、その品質は折り紙付きだと実感しています。手首サポーターとしての機能も兼ね備えているので、手首への負担も軽減でき、安心してトレーニングに集中できます。

もしあなたが今、僕と同じように「握力が先にきてしまって、狙った部位を追い込めない」と悩んでいるなら、このALL OUTのパワーグリップは本当に試す価値があると思います。

これを手に入れれば、あなたのトレーニングの質は確実に跳ね上がります。背中のトレーニングはもちろん、プル系の種目でこれまで以上に筋肉に効かせることができるようになるでしょう。

▼僕が愛用しているALL OUTパワーグリップはこちらでチェックできます

※価格や在庫状況は各サイトでご確認ください。

トレーニングギアは、あくまで補助的なものですが、適切に使うことで、トレーニングの効率を大きく高め、目標達成への近道を切り開いてくれます。

このALL OUTパワーグリップが、皆さんのトレーニングライフをより充実させる一助となれば幸いです！